یادگیری سنگ نوردی داخل سالن از صفر تا صد {

در این دوره آموزشی جامع، شما را از پایه‌های اولیه به سطح پیشرفته صخره نوردی داخل سالن راهنمایی می‌کنیم. با درک مفاهیم اصلی|زبان| اصطلاحات, نحوه استفاده از آلات و تکنیک‌های فوق‌العاده، شما به �

قواعد شوف بالن تُحكم مبادئ صعبة الفهم.بالرغم من ذلك ،على الرغم من ذلك، بعض من الخبراء يفترضون التأكد منها. مثل الفروع التي تدور حولها شوف بالن تمثل محاذاة. قد يكون من خلال الموضوع تعرف على ا